Zusammensetzung
Hirse*; Buchweizen*, Früchte getrocknet 13,5% (Ananas*, Apfel*), Ölsamen 8,5% (Kürbiskerne*, Sonnenblumenkerne*, Süsse Mandeln*), Amarant*. *Aus ökologischem/biologischem Anbau..
Eigenschaften
Vegan. Ohne Zuckerzusatz (enthält von Natur aus Zucker).
Anwendung
MorgenStund‘ 3 EL (ca. 35g) mit ca. 120-140ml kochendem Wasser anrühren und 1 – 2 Minuten quellen lassen. Oder MorgenStund‘ mit dem Schneebesen in ca. 160–180 ml Wasser einrühren. Unter Rühren aufkochen und bei geringer Hitze 1-2 Minuten köcheln lassen.
Nährwerte
| Nährwert | Menge | pro | % | Messgenauigkeit |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 1606 kJ | 100 g | ||
| Energie | 381 kcal | 100 g | ||
| Fett | 7;30 g | 100 g | ||
| Fett; davon gesättigte Fettsäuren | 0;95 g | 100 g | ||
| Kohlenhydrate | 62;50 g | 100 g | ||
| Kohlenhydrate; davon Zucker | 12;82 g | 100 g | ||
| Ballaststoffe | 6;80 g | 100 g | ||
| Eiweiss | 12;90 g | 100 g | ||
| Salz | 0;04 g | 100 g | ||
| Thiamin (Vitamin B1) | 0;32 mg | 100 g | ||
| Pyridoxin (Vitamin B6) | 0;28 mg | 100 g | ||
| Biotin | 12;00 µg | 100 g | ||
| Niacin | 4;66 mg | 100 g | ||
| Kalium | 380 mg | 100 g | ||
| Magnesium | 170 mg | 100 g | ||
| Zink | 2;70 mg | 100 g | ||
| Eisen | 2;50 mg | 100 g |
Allergene
Frei von
- Glutenhaltige Cerealien und glutenhaltige Cerealienerzeugnisse
- Milchzucker (Laktose)
Hinweise
Nach Anbruch trocken und geschlossen lagern. Hergestellt: In Deutschland.
Hirse-Buchweizen-Brei mit Früchten und Samen.
Kommentar