Zusammensetzung
Dinkelflocken (82,3%), Apfelstücke (15%), Flohsamen, Bertram, Galgant, Zimt. .
Eigenschaften
Klassisches Dinkel - Habermus Dinkelfrühstück nach Hildegard von Bingen Das traditionelle Habermusfrühstück aus Dinkelfocken, Apfelstücken und Hildegard - typischen Gewürzen ist ein beliebter Bestandteil der Hildegard - Küche und wird häufig in der Hildegard von Bingen Lehre empfohlen.
Anwendung
1 Tasse Dinkel - Habermus mit 2-3 Tassen Wasser vermengen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Auf Wunsch Honig und Zitronensaft dazugeben und ziehen lassen. Die Kochzeit beträgt je nach gewünschter Konsistenz ca. 5-10 Minuten.
Nährwerte
| Nährwert | Menge | pro | % | Messgenauigkeit |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 1431 kJ | 100 g | ||
| Energie | 342 kcal | 100 g | ||
| Fett | 2.3 g | 100 g | ||
| Fett; davon gesättigte Fettsäuren | 0.2 g | 100 g | ||
| Kohlenhydrate | 65 g | 100 g | ||
| Kohlenhydrate; davon Zucker | 12 g | 100 g | ||
| Eiweiss | 11 g | 100 g | ||
| Salz | 0 g | 100 g |
Allergene
Kann enthalten
- Hartschalenobst (Nüsse und Nusserzeugnisse)
Zusatzinfo
Ohne künstliche Geschmacksverstärker, ohne künstliche Zusatzmittel oder Konservierungsstoffe hergestellt.
Kommentar